为了吃的安心
为了享受生活
之前会因为吃多了一点各种心里负担,压着肚子扣着嗓子眼抱着马桶吐,会自我怀疑各种负面情绪,节食-绝食-暴食无限死循环♾️
当时好几年时间里我对“减肥”这件事都处于一种极为不健康的心理状态(心酸往事太多了...
直到健身慢慢渗透到我的生活,虽然现在还是130斤,但状态完全不同了,整个人是处在一种非常积极的状态中。不会再为体重秤上的几斤几两而去做各种作死的事。该吃吃该喝喝,该运动运动,放心大胆的吃自己想吃的东西。
毕竟生活又不是只有减肥这一件事,享受美食,健身,旅行,去认真的生活才是最重要的
(原图尺寸:460X613)
原图
相似图